Min løbeskole er et online 14 ugers løbeprogram, hvor jeg tager dig med på guidede løbeture. Alt du skal have er en smartphone, et par høretelefoner og et par løbesko.
Der hvor du løber skal der være Internet dækning for at du kan afspille løbeprogrammet.
Du kommer med ud på mine grusstier i gå og let løbetempo, jeg fortæller dig undervejs hvornår du skal gå og hvornår du skal løbe.
Tiden holder jeg øje med, du skal kun lytte og løbe.
- 14 ugers program
- 3 løbeture pr uge
- Online træner der guider dig gennem forløbet
- Fif til alt med løb
9 fordele ved Min Løbeskole
- Træn når du vil
- Træn hvor du vil
- Speak der fortæller hvornår du skal løbe og gå
- Motiverende speak
- Gentage dagens eller ugens program efter behov
- Fokus på at komme afsted med gode løbeoplevelser
- Ingen krav til hvor langt eller hurtig du skal løbe
- Gennemtestet træningsprogram
- Prøv i 7 dage, 19,- kr.
Der er ingen binding du kan til enhver tid opsige dit abonnement.